Wrapy z wędzonym łososiem i rukolą

Placki tortilla z wędzonym łososiem, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Są świetną przekąską do zabrania ze sobą z domu np. do szkoły, na piknik czy do pracy. Polecam szczególnie, gdy nie mam czasu przygotować na szybko smacznej i zarazem zdrowej przekąski 😀

tortilla2tortilla

  • Przygotowanie:
  • Pieczenie:
  • Ogółem:
  • Porcje: 4
  • Poziom trudności: łatwy
  • Typ dania: Obiad, przekąska

Składniki:

-4 placki tortilla
-opakowanie wędzonego łososia w plastrach
-rukola
-pomidor
-ogórek
-2 ząbki czosnku
-2 łyżki majonezu
-4 łyżki jogurtu greckiego
-koperek
-sól, pieprz

Przygotowanie:

W miseczce mieszamy majonez z jogurtem greckim, dodajmy koperek i czosnek starty na tarce o drobnych oczkach. Mieszamy i odstawiamy.Placki tortilla podgrzewamy na patelni. Na środku każdego placka układamy garść rukoli, plasterki łososia oraz pokrojonego w pół plasterki ogórka i pomidora. Polewamy odrobiną sosu. Boki placków składamy do środka, następnie ściśle zwijamy w rulon. Przekrawamy na pół.Smacznego 🙂

Publikacja | Przepis zaczerpnięty z przepis własny

6.00 avg. rating (95% score) - 2 votes

Tagi: , , , , , , , , , , , , ,

komentarzy 7

  1. Marta 3 czerwca 2015 at 20:03 Reply

    Ale pyszności serwujesz 😉 Bardzo lubię :))

  2. Marzena 3 czerwca 2015 at 20:40 Reply

    Pyszności Martuś 🙂

  3. Ania - Kto ugości moich gości? 4 czerwca 2015 at 06:57 Reply

    Świetna przekąska, pięknie się prezentują i muszą być pyszne

    • Marta 4 czerwca 2015 at 19:42 Reply

      Takie tortille są pyszne, można dodać do nich ulubione składniki 🙂

  4. Megly 4 czerwca 2015 at 07:20 Reply

    Wędzony łosoś to zdecydowanie mój przysmak. Wrapy też bardzo lubię. Ale połączenia jednego z drugim nie jadłam jeszcze. Także jest to dla mnie fajna, pomysłowa inspiracja na jakiś obiadek – na przykład na zimno. Pysznie i lekko przy okazji 😉 Pozdrawiam 🙂

    • Marta 4 czerwca 2015 at 19:44 Reply

      Takie tortille sprawdzą się nie tylko na obiad, ale również jako przystawka na imprezę 🙂

  5. domowacukierniaewy.blox.pl 4 czerwca 2015 at 22:26 Reply

    Przekąska doskonała, bardzo lubię! 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *